workrave是一個有RSI的電腦工作者寫的,專門用來提醒長時間使用滑鼠及鍵盤的工作者休息,並且提供簡易復健操。
休息模式有三種:
micro pause 是30秒左右的小休息
rest brake 是大約每一小時時叫你做些活動及離開電腦幾分鐘的休息
Day limit 是約束你每日使用電腦的總時間。
注意:這些時間都可以更改。
阻擋模式有3種:
none 沒效果
block input 讓你不能輸入
block input & screen 讓你不能輸入也看不到
它會偵測滑鼠及鍵盤的動作,所以你離開電腦的時候它會自動暫停計時。它還有網路功能,讓你在不同的電腦上可以累計使用時間。(比如說,在網咖上網…可是網咖有gnome嗎?別怕,它有win版)
有了它你就可以關掉gnome的自動休息了,因為workrave比它好太多囉!甚至比某套商業軟體(**work-**咳咳**pace**)好呢!
目前只有英文版,中文…就靠大家囉!